出勤日の昼食はいつも同じものを食べています。
I always eat the same thing for lunch on workdays.
朝2:30に起床です。
I wake up at 2:30 in the morning.
パンを金属トレーに載せます。
Place the bread on the metal tray.
チーズを15グラムづつ計30グラム載せます。
Place 15 grams of cheese on top, totaling 30 grams.
更に，ベーコンを載せます。
Also add bacon.
3分くらいトースターで焼きます。
Bake in a toaster for about 3 minutes.
金属トレーを外して更に1分焼いて，そのまま冷まします。
Remove the metal tray and bake for an additional minute, then let cool.
朝4:00に仕上げに入ります。
I finish this at 4:00 in the morning.
半熟のゆで卵に塩，コショウ，マヨネーズを入れて，和えます。
Add salt, pepper, and mayonnaise to soft-boiled eggs and mix.
それを先ほどトーストしたパンに載せます。
Place it on the toasted bread.
次に野菜を載せます。今回は春キャベツの千切りになります。
Next add the vegetables. This time, I used shredded spring cabbage.
もう一つのパンを載せて出来上がり。
Place another piece of bread on top and serve.
フルーツは，トマトとパイナップルです。
I bring some fruits, tomatoes and pineapples.
これをクーラーバッグに入れて農園に持っていきます。
I put these in a cooler bag and take it to the farm.
毎日食べていても飽きない味です！
It’s a tasty lunch that I won’t get tired of eating every day!